身患焦虑症的朋友们总是会处于一种紧张状态之中，时间长了对人们的身体健康是有很大的危害的，同时还会严重影响到人们的正常生活和工作。然而每一种疾病的恢复不单单是治疗那么简单的，还要结合生活中的日常护理，而护理对于疾病的恢复来说是非常重要的一个环节，那么对于焦虑症患者的一些日常护理大家有了解多少呢？下面请广州附医华南中医院医生为大家详细的介绍。

（1）为病人制定可行的活动计划。但应明确，护士为病人提供的活动内容目的只是一种达到治疗方案的方法，是评价病人情绪改善的尺度。所以，要求有严重焦虑的病人去完成护理所制定的活动内容有时是困难的。

（2）为病人安排的活动内容，原则上要简单、轻松、有趣味性。注意一定要考虑病人的兴趣爱好和病人的焦虑程度，不可千篇一律。

（3）帮助病人逐步先完成短期活动目标，再制定下一步的活动内容.目标的指定一定要逐步进行，不可操之过急。

（4）每日评估病人的活动情况。包括活动量和活动持续的时间。同时对有进步的病人及时给予口头或物质的奖励。

（5）使病人能接受活动无耐力的症状.主要是告诉病人即使增加少量的活动也可以改善精神状态和恢复自信，有利于减轻焦虑症状。

以上是给大家介绍了一下关于焦虑症患者的一些护理措施，希望朋友们在阅读完之后能够人真的思考一下，同时也一定要把这个事情重视起来，这对病情的恢复是非常有利的哦。如果朋友们对于以上的内容有什么不懂的地方或者有什么疑惑，都可以咨询一下这方面的医生，这对患者朋友们而言都是有必要的哦。

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