大家一定要注意在日常生活中更好的做好对于精神分裂症疾病的预防，注意养成一个良好的生活习惯，并且也要积极的锻炼身体，增强自身的免疫力，不要给自己太大的工作以及生活上的压力，这样对预防精神分裂症有着非常重要的作用。

现实生活中，轻度精神分裂症是不容易被人察觉的，而且轻度精神分裂症对患者的影响也必将少，如果轻度精神分裂不能够及时发现并治疗，就会转变成重度的精神分裂症，这时治疗起来就比较困难，那么轻度精神分裂可以治吗？下面请广州附医华南中医院的医生为大家详细的介绍。

1.轻度精神分裂不是特别严重所以还是有很大的希望被治的，与一般精神分裂的治疗相比较，除了服用适当正确的药物和让心理师对其进行心理治疗之外，我们还可以让患者采用自我恢复治疗，而如果想让这种治疗起到其真正的作用，在这期间患者的家属起着机关重要的作用。

家属要经常进行正确的心理疏导，不要以为轻度精神分裂不是顽固性精神疾病，危害并不大，但是家属们也决不能掉以轻心，疾病很有可能会进一步恶性发展。在其治疗过程中，家属切勿心急而做出偏激的举动，这可能增大患者的压力使疾病更加严重。要使用正确的方法对其进行疏导，可以多让患者放松放松心情，不要让其一个人带着胡思乱想，时刻注意患者反常的举动。

2.现在的社会竞争压力大，工作十分繁忙，人们的生活水平提高，但是很多人却不注重自己的身体健康，而他们的生活压力却越来越大，这时候无形精神压力就不知不觉地伴随他们，压力是造成轻度精神分裂的主要原因。首先当自己发现别人老是反应自己的行为很奇怪老是很反常，我们就要思考自己是否换上了精神病，等明确后不要紧张，不要认为这是没有可能治疗的。

首先我们需要放松自己，心态非常的重要，要积极的面对生活，我们需要培养良好的性格和心理承受能力。情绪与人的心理健康密切相关，特别是负性的情绪对疾病的治疗效果有着很大的影响，甚至导致疾病的恶化、加重。所以，在维持用药的期间患者要时刻注意和控制自己的情绪，不要过分的焦虑、悲观和抑郁。要学会多去向家人或朋友倾诉，让他们疏导自己，也可以去试着去做自己感兴趣的事情，慢慢转移自己的注意力。

3.在通过自己努力的同时我们也可以向外界寻求帮助，比如每周预约几次与心理医生的谈话，心理医生对人的心理疏导有着至关重要的作用，他们可以通过和患者的谈话来了解患者此时真正需要什么，所需要的正确的指导方向。和心理医生交谈可以使患者的情绪有所缓解，能够正确的抓住患者的心里特征进行正确的疏导。所以这也是一个很不错的方法。

广州附医华南中医院医生温馨提醒，虽然轻度的精神分裂症危害不是很大，但是我们也不要掉以轻心，患者要积极的进行治疗，早日摆脱这种疾病的困扰，同时要注意做好这种疾病的护理，平时要做好这种疾病的预防，及时缓解生活和工作的压力，避免出现精神分裂这种疾病。

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