失眠患者由于得不到充足的睡眠，导致工作时没有精神、注意力不能集中，如果失眠的状况长期得不到改善，就会对患者的精神方面造成很严重的影响。那么女性长期失眠的危害有哪些呢？下面请广州附医华南中医院医生为大家详细的介绍。

女性失眠的危害：

（1）女性长期失眠会带来一系列严重影响健康的问题，可能会导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。有研究发现，每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病；此外，长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程，增加身患乳腺癌的风险。

（2）女性失眠容易引起头痛：睡眠可以促进人体的健康，如果是短期或者是长期缺乏睡眠，会出现一些影响人们精神和神经的症状，比如心慌，烦躁，焦虑等。但是失眠的症状因为每个人的个体体质不同，而出现不同的症状表现。比如有些人只睡两三个小时，身体功能也很正常，也不会出现什么问题。但是有些人却需要八九个小时的睡眠时间，如果缺少一两个小时的睡眠，就会产生严重的神经以及机体症状，比如头晕、头痛、浑身乏力等。

当然，头痛的症状也可以影响人们的睡眠质量，导致睡眠障碍，睡眠不足产生失眠的时候，反过来又会加重头痛的症状。两者互为因果，相互影响。所以，对于失眠和头痛的关系，应该分清楚两者的首发因素，对症治疗，消除病因。

以上是广州附医华南中医院医生对于女性长期失眠的危害的介绍，相信大家看完后都能对这方面增长一定的了解。如果您还需要了解更多关于失眠的知识，欢迎咨询在线的医生。

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