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老年失眠有哪些治疗方法

发布时间:10-19 作者:广州附医华南精神科医院

失眠可能大家都知道,当你知道失眠可能会导致自杀吗?失眠是病,那么要吃什么药才能治疗失眠呢?失眠对人们的身心健康的危害是多么严重。很多人患失眠就会吃安眠药,然而,大多数人不知怎样正确使用安眠药,甚至盲目吃药,因此引发了许多问题。

所以,怎样合理使用安眠药,怎样正确的对待和治疗失眠,对失眠患者来说,是一个相当重要的问题。下面看看广州附医华南中医院医生是怎么说的。

在治疗失眠上往往有以下三大误区:

误区一:盲目吃药 失眠患者中有一些人是自己选择吃药,其中存在的大问题是盲目吃药,睡不着就找两片安定吃,而安定类药物容易成瘾,导致很多患者产生了对药物的依赖性。况且安定类药物的半衰期是50个小时,随意乱用安定类药物,病人吃了药一二天都是昏昏沉沉的,会严重影响工作和生活。

误区二:不愿意选择就医 另一部份人是不愿意选择就医。在这种人群中,很多人怕被扣上精神病的帽子,不愿意去精神专业医院看病,或者只是去一些综合性的小医院就诊,这部分患者常常得不到规范治疗。而小医院不合理用药的现象也是相当普遍。

误区三:不够重视,延误病情 在睡眠障碍中,常见的就是浅睡,许多人误以为浅睡(包括易惊醒、醒后再难人睡及睡眠中常常无故多次醒来等现象)对人的健康危害不大。其实浅睡眠对人体衰老、智力及免疫力的危害,与失眠造成的危害相当。浅睡眠往往是严重失眠者的一条必经之路,早期浅睡眠状态的时候没有得到足够的重视,就会逐步发展为严重失眠。

既然失眠危害这么大,那么要吃什么药才能治疗失眠呢?中华医学会的调查资料显示:失眠的危害程度大大超过吸烟!而只有正确的选择治疗失眠的方法才能从根源上解决问题!

广州附医华南中医院医生温馨提示:得了失眠,一定要找到失眠的原因,采取正确的应对措施,及时纠正,专业的失眠专业医院对失眠患者首先会分析原因,因为有不少患者是心理因素或大脑及神经系统失调所造成的,切勿盲目听信失眠吃什么或失眠吃什么药好!

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