晚上失眠是什么原因导致的？很多人都想了解这一问题，因为现代社会有越来越多的人开始困扰于失眠症中无法自拔，从而给自己的身体以及日常生活都带来了很大的危害，而这些长期困扰于其中的人们主要是由于不了解自己的患病病因而引起的，因此，了解常见的晚上失眠的病因很重要，下面请广州附医华南中医院医生为大家详细的介绍。

晚上失眠的病因介绍如下：

1、心理、精神因素造成的失眠

在谈到经常失眠是什么原因造成的这个问题时，医生们一致认为，心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

2、服用药物和其他物质引起的失眠

服用中枢兴奋药物可导致失眠，这是众所周知的。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。

3、因身体疾病造成的失眠

失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等，这些都可以用来解答经常失眠是什么原因造成的这一问题。

4、因生理造成的失眠

环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化 卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

5、环境原因

要说经常失眠是什么原因造成的，环境方面的因素是必须要被列在内的。平时，我们容易遇到的环境因素有睡眠环境的突然改变。另外，强光，噪音以及高温等，这是经常失眠的原因之一。

通过上文所介绍的五种常见的晚上失眠的病因，相信已经帮助人们解决了心中关于“晚上失眠是什么原因导致的？”这一疑问了，希望广大还困扰于失眠症中无法摆脱的患者朋友能够从上述病因中找到自己的患病病因，而后从病因着手进行治疗，只有这样才能够治疗的而性。

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