随着经济的发展，人们的生活质量有所提高，但是快节奏的生活也遗留了很多疾病，比如人们的生活压力变大，导致失眠，晚上睡不着，白天上班没有精神。失眠不仅仅是影响患者的睡眠，还会对患者的身体健康带来很大的影响，下面请广州附医华南中医院医生为大家介绍下失眠的症状主要有哪些。

失眠的表现主要有以下几种：

1.入睡困难： 病人辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

2.白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

3.睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

4.睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的是早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

5.睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

广州附医华南中医院医生温馨提示：以上主要介绍的是关于失眠的主要症状表现有哪些的相关内容，相信您对失眠的症状表现有了更加详尽的了解。如果发现自己也有失眠的前兆，一定要及时到正规的医院进行检查，医生提示，失眠要早发现早治疗。

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