广州附医华南医院精神科 > 抑郁症 >
如何预防青少年抑郁症的发生呢
发布时间:11-28 作者:广州附医华南精神科医院
青少年时期的孩子心理变化非常的大,这时如果不加以正确引导,很容易导致心理疾病的发生,抑郁症就是其中的一种,一旦青少年患上抑郁症后,给他们的身体健康带来很大的危害,那么如何预防青少年抑郁症的发生呢?下面请广州附医华南中医院医生为大家详细的介绍。
1、防止过早发生性关系
预防青春期抑郁症的一个途径即防止青少年过早发生性关系。因为青春期的少男少女心智还未成熟,他们无法正确处理两性关系,也无法成熟的解决矛盾和冲突,不要将青春的美好情感及早的付诸于亲密性关系当中,否则很可能会阻碍情感的进一步发展,并且影响学习,甚至因情感的破裂而引发抑郁症。
2、注意情绪的保护
青春期的青少年由于思想和身体发育都日渐成熟,是由孩童向成年人转化的一个过渡阶段,此时的情感问题是青少年既好奇向往又纠结无助的一个方面,这主要与他们性发育导致体内积蓄了大量能量而容易兴奋过度,引发情绪上的不平衡有关,但是由于青少年的神经系统远未成熟,不能很好的控制和调节这些不良情绪,如果 无法通过适当的途径得以排解和疏导,就很可能因精神刺激而引发抑郁症。所以预防青春期抑郁症首先要注意保护青少年的情绪。
以上介绍的是如何预防青少年抑郁症的发生?广州附医华南中医院医生温馨提示:家长要对青少年孩子多加在心,多与他们进行交流,了解孩子内心世界,对预防青少年抑郁症的发生有一定的帮助,如果您还想了解有关青少年抑郁症的常识,可以在线咨询医生。
广州附医华南爆点话题:学