怎么判断是不是得了抑郁症_广州附医华南医院[官方挂号]_广州精神科医院预约/广州治疗失眠医院/心理咨询哪里好

就医须知

　　抑郁症是一种常见的心理疾病，它会对患者的情绪、思考和行为产生负面影响。如果你或你的朋友家人出现了一些异常的情绪和行为，你可能会开始担心是否患上了抑郁症。虽然只有医生可以进行确切的诊断，但以下几点可以帮助你判断是否有抑郁症的可能。下面广州附医华南医院介绍。

　　持续的心情低落：抑郁症的最常见症状是情绪长时间地低落或消沉。如果你或他人在至少两周时间内感到经常悲伤、痛苦或空虚，那么就可能存在抑郁症的可能性。

　　兴趣和活动的减少：抑郁症会导致对日常活动和爱好的兴趣减退。如果你或他人以前非常喜欢的事情突然不再感兴趣，并且抵制参与社交、娱乐活动，那么可能是抑郁症在作祟。

　　精力不足和疲劳感：抑郁症患者常常感到无力、疲乏和精力不足。即使完成简单的日常任务也感到非常吃力，睡眠质量下降，早上起床困难也是一种表现。

　　食欲和体重变化：抑郁症患者的饮食习惯可能发生变化，表现为食欲减退或者过度进食。由于情绪的波动，患者体重可能会迅速增加或减少。

　　注意力和专注力下降：抑郁症患者往往难以集中注意力，也容易遗忘事情。他们可能感到迟钝、决策困难或者思维缓慢，这些都可能是抑郁症的症状。

　　感觉到自责或无用感：抑郁症患者常常感到自己是无用的、无价值的，对自己的内在批评和自责。他们可能有着消极的自我评价，认为自己是失败者或对别人造成负担。

　　情绪的极度波动：抑郁症患者可能出现过度哭泣、易怒、烦躁、焦虑等情绪波动。这些情绪常常伴随着无法解释的内心痛苦。

　　抱有死亡或自杀的念头：一些抑郁症患者会感到生活没有希望，并抱有自杀的念头。如果你或他人出现这种情况，务必立即寻求医疗帮助。

　　这些症状并不一定都会出现，而且每个人的抑郁症状可能各不相同。如果你或他人出现了上述几个症状中的一部分，那么你可能有抑郁症的潜在风险。请务必尽早就医，寻求专业的心理咨询和治疗。

　　最后，应当注意的是，只有经过专业医生的确诊，才能确定是否患有抑郁症。这份文章仅提供了一些常见的症状和线索，以帮助人们对抑郁症有一个初步的了解和认识。如果你有任何疑问或困惑，请及时咨询专业医生的意见。