如何进行社交恐惧症药物治疗和心理治疗
发布时间：11-05 作者：广州附医华南精神科医院
社交恐惧症影响患者和他人的交往，给患者的各种人际关系带来了不和谐音符，对患者个人事业的发展，人生价值的实现也产生了不利的影响。那么该如何治疗社交恐惧症呢？医生经过多年的临床总结，社交恐惧症药物治疗和心理治疗结合后，可以收到很好的效果。 先来看看社交恐惧症药物治疗的方法，广州附医华南中医院医生指出，用于社交恐惧治疗的药物较多，常用药物有抗焦虑药和抗抑郁药等，其中以安定为常用。安定、谷维素和维生素B1三种药联合应用治疗焦虑症，即可改善失眠、焦虑，又可改善植物神经功能，效果更为显著。而且能使安定在小剂量的情况下获得满意疗效，这样，安定的副作用会明显减少。
社交恐惧症心理治疗的方法主要有：
1、处理好自卑与自信。这里过于自尊和盲目自卑都没有必要，事事时时得体。可以自我暗示：注意我的那一个肯定是关心我，爱护我的人。我并不比别人差，别人能达到的我一样也会达到以此来增强自信。
2、通过改善自己的性格更好地融入大家。害怕社交的人应注意锻炼和改善自己的性格。在交往过程中逐渐去掉恐惧而使自己成为开朗、乐观、豁达的人。
3、转移刺激，同时在某些方面加大刺激强度。转移刺激即暂时转移社交刺激，让外界刺激在你的头脑之中有一段时间消失。这样条件反射就会在大脑皮层逐渐淡化，有时还可消除。加大刺激强度即反复接触引起恐惧的刺激，使刺激逐渐适应，进而消除恐惧感。
4、使自己有丰富的文化内涵。大家尽管都知道人生活在世上社交意义重大，但有关社交的知识、技巧、艺术以及相关的人类学、社会学、心理学、环境学和传播学知识掌握得不够。所以应全面地掌握有关知识，真正明白道理，这过对消除社交恐怖这一心病是有好处的。
5、脱敏治疗。先用轻微较弱的刺激进行刺激，适应再逐渐增强，使恐怖行为失常的患者没有焦虑不安反应，逐渐适应，在不知不觉中达到矫正行为失常的目的。引导青少年先与家人接触，再与亲戚朋友接触，后与陌生人接触。一步一个脚印地引导脱敏，通过表扬，奖励，使这一结果得到巩固。
患者个人青少年时期的心理发展趋向，对其以后各方面的发展产生长久的影响。因此家长朋友要对孩子的成长进行正确的引导，帮助他们养成正常的人际交往能力。同时考虑到药物的毒副作用，患者朋友务必要接受正规的心理咨询和疏导。
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